Du tager dig selv i at tænke, at I ikke bliver sammen på grund af kærlighed, men på grund af den paniske frygt for en tom lejlighed og ensomme aftener.
Denne frygt bliver en usynlig fangevogter, der holder dig indespærret i et forhold, hvor der længe ikke har været nogen glæde eller udvikling, rapporterer en korrespondent fra .
Psykologer tilskriver dette paradoks vores grundlæggende behov for tilhørsforhold og anerkendelse, som nogle gange opvejer selv jagten på lykke. Hjernen opfatter ensomhed som social død og aktiverer de samme afdelinger, som reagerer på fysiske trusler.
Pixabay
Vi er klar til at tolerere ligegyldighed, kedsomhed og endda ydmygelse, bare for ikke at stå over for spøgelset af eksil fra parsystemet. Med tiden bliver en sådan forening til et absurd teater, hvor begge parter spiller rollerne som lykkelige mennesker, men bag kulisserne lider i stilhed.
De fejrer årsdage, går på dates og kysser hinanden om morgenen, men disse ritualer er som dukkebevægelser uden indre indhold. En familieterapeut fra Vladivostok sammenligner sådanne par med kommunikerende kar, hvor frygt cirkulerer i stedet for kærlighed.
Den eneste måde at bryde denne cirkel på er at indse, at ensomhed ikke er en straf, men et rum, hvor man kan møde sig selv. Prøv at forestille dig det værste scenarie af et liv uden en partner, og du vil indse, at de fleste bekymringer er indbildte.Evnen til at være lykkelig alene er ikke egoisme, men en forudsætning for at opbygge sunde relationer i fremtiden.
Læs også
- Hvorfor du har brug for dine egne penge i ægteskabet: økonomisk autonomi som grundlag for ligestilling
- Hvordan rutine bliver intimitetens fjende: Kunsten at holde det nyt
